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DEIN LIFESTYLE GYM

Urban Bodies Fitnessstudio in Hamburg Winterhude - Logo

DEIN LIFESTYLE GYM

TRAINING, WHAT ELSE ?

#GERÄTE

Kabelzüge
Kraftgeräte
Plate Loaded
Muskelschlingen

gym80_Logo_RZ

#FREIHANTEL

Racks
Multipresse
Langhanteln
Kurzhanteln

gym80_Logo_RZ

#FUNCTIONAL

Iron Qube
Sling Training
Power-Ropes
Kettlebells

gym80_Logo_RZ

#AUSDAUER

Fahrräder
Laufbänder
Crosstrainer
Rudergeräte

Life-Fitness
concept-2

TRAINING,
WHAT ELSE ?

Geraete

#GERÄTE

Kabelzüge
Kraftgeräte
Plate Loaded
Muskelschlingen

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Freihantel

#FREIHANTEL

Racks
Multipresse
Langhanteln
Kurzhanteln

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Funktional

#FUNCTIONAL

Iron Qube
Sling Training
Power-Ropes
Kettlebells

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Ausdauer

#AUSDAUER

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Laufbänder
Crosstrainer
Rudergeräte

Life-Fitness
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KURSE

BodyPump

BODYPUMP® ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers.

Von Millionen begeisterter Anhänger oft als „Pump“ bezeichnet, ist es eine der weltweit schnellsten Methoden, um in Form zu kommen. Du trainierst alle Muskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Das Entscheidende bei BODYPUMP® ist der REP EFFECT®, ein Durchbruch im Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate und geringer Gewichtsbelastung. Dadurch bekommst Du Kraft und eine athletische Körpermuskulatur. Top-Ten-Musik, Weltklasse-Instruktoren und Deine persönliche Gewichtsauswahl inspirieren Dich und bringen Dir Deine Wunschergebnisse, schneller als Du es für möglich hältst. Es ist das beliebteste Training für Mitglieder die Krafttraining in ihren Trainingsplan integrieren möchten.

BodyBalance

BODYBALANCE® ist das 55-minütige Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout, das Deine Beweglichkeit steigert.

Durch die Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates ist BODYBALANCE® ein kraftvolles Workout und Ausgleich für den Alltag. Es bietet außerdem 10 Minuten Entspannung und Meditation, damit Du das Workout ausgeglichen und ruhig verlässt. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Reihe von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu toller Musik erzeugen ein ganzheitliches Workout, welches Deinen Körper zu neuer Harmonie und Balance führt.

CXWorx

CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.

Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX®-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Du trainierst die Muskeln so, wie Du sie auch im Alltag einsetzt und erlangst tolle Ergebnisse. Das sind die effektivsten 30 Minuten Deines Tages. Egal, ob Du für Deine allgemeine Gesundheit trainierst oder als Elite-Athlet; CXWORX® ist die perfekte Ergänzung Deines Trainingsprogrammes – Du wirst gut aussehen und Dich gut fühlen.

BootyBash

BOOTYBASH Achtung; Upcoming Knack-Po-Alarm!

Dein 30-minütiges Workout fokussiert auf Po, Beine, Taille und Bauch. Trainiere in nur einer halben Stunde effektiv mit guter Musik und viel Spaß deine untere Körperhälfte. Deine Beine werden effektiv gestrafft & geformt und dein Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht. Einstieg auch für JederMANN jederzeit möglich. Drop it low!

Yoga

YOGA trainiert deine Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit – begleitet von sanften Musikklängen.

Nach einer Aufwärmphase bestehend aus Atemübungen und Aktivierung deiner Rumpfmuskulatur, gehen wir über in den Yoga-typischen Sonnengruß und weiteren anspruchsvolleren Haltungen.

Free your mind & feel the flow – stärke Körper & Geist…

OutCore

OUTcore – Starte in ein effektives Ganzkörpertraining mit Ausdauerelementen, Kräftigungsübungen und Koordinationsworkouts.

Kurze Sprints, die einem die Luft rauben, brennende Muskeln die um Pause flehen und ein Stabilisationstraining für den ganzen Körper sind Pflicht für diesen richtig knackigen Kurs!
Dabei nutzen wir sowohl Hilfsmittel, als auch dass, was uns ein Baum, eine Parkbank oder ein Klettergerüst an Übungsvariationen anbietet.

Natürlich OUTdoor!

KURSE

BodyPump

BODYPUMP® ist das originale Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung Deines gesamten Körpers.

Von Millionen begeisterter Anhänger oft als „Pump“ bezeichnet, ist es eine der weltweit schnellsten Methoden, um in Form zu kommen. Du trainierst alle Muskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls. Das Entscheidende bei BODYPUMP® ist der REP EFFECT®, ein Durchbruch im Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate und geringer Gewichtsbelastung. Dadurch bekommst Du Kraft und eine athletische Körpermuskulatur. Top-Ten-Musik, Weltklasse-Instruktoren und Deine persönliche Gewichtsauswahl inspirieren Dich und bringen Dir Deine Wunschergebnisse, schneller als Du es für möglich hältst. Es ist das beliebteste Training für Mitglieder die Krafttraining in ihren Trainingsplan integrieren möchten.

BodyBalance

BODYBALANCE® ist das 55-minütige Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout, das Deine Beweglichkeit steigert.

Durch die Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates ist BODYBALANCE® ein kraftvolles Workout und Ausgleich für den Alltag. Es bietet außerdem 10 Minuten Entspannung und Meditation, damit Du das Workout ausgeglichen und ruhig verlässt. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Reihe von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu toller Musik erzeugen ein ganzheitliches Workout, welches Deinen Körper zu neuer Harmonie und Balance führt.

CXWorx

CXWORX® ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren.

Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, fordert jede 30-minütige CXWORX®-Class dazu heraus, die Core-Muskulatur zu stärken und formen. Du trainierst die Muskeln so, wie Du sie auch im Alltag einsetzt und erlangst tolle Ergebnisse. Das sind die effektivsten 30 Minuten Deines Tages. Egal, ob Du für Deine allgemeine Gesundheit trainierst oder als Elite-Athlet; CXWORX® ist die perfekte Ergänzung Deines Trainingsprogrammes – Du wirst gut aussehen und Dich gut fühlen.

BootyBash

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Dein 30-minütiges Workout fokussiert auf Po, Beine, Taille und Bauch. Trainiere in nur einer halben Stunde effektiv mit guter Musik und viel Spaß deine untere Körperhälfte. Deine Beine werden effektiv gestrafft & geformt und dein Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht. Einstieg auch für JederMANN jederzeit möglich. Drop it low!

Yoga

YOGA trainiert deine Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit – begleitet von sanften Musikklängen.

Nach einer Aufwärmphase bestehend aus Atemübungen und Aktivierung deiner Rumpfmuskulatur, gehen wir über in den Yoga-typischen Sonnengruß und weiteren anspruchsvolleren Haltungen.

Free your mind & feel the flow – stärke Körper & Geist…

OutCore

OUTcore – Starte in ein effektives Ganzkörpertraining mit Ausdauerelementen, Kräftigungsübungen und Koordinationsworkouts.

Kurze Sprints, die einem die Luft rauben, brennende Muskeln die um Pause flehen und ein Stabilisationstraining für den ganzen Körper sind Pflicht für diesen richtig knackigen Kurs!
Dabei nutzen wir sowohl Hilfsmittel, als auch dass, was uns ein Baum, eine Parkbank oder ein Klettergerüst an Übungsvariationen anbietet.

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FACTS

Unsere
Mitglieder:

(Stand 01.09.2016)

%

Männer

%

Frauen

Jahre alt im Durchschnitt

Unser
Club:

Vollklimatisiert !

Immer 22° & geruchsfrei

100% Ökostrom

Kostenlose Parkplätze

FACTS

Unsere
Mitglieder:

(Stand 01.09.2016)

56%

Männer

44%

Frauen

30,7

Altersdurchschnitt

Unser
Club:

Vollklimatisiert !

Immer 22° & geruchsfrei

100% Ökostrom

Kostenlose Parkplätze

WARUM URBAN BODIES

Weil ich jeden Tag
anders trainieren kann,
auch an heißen Tagen

Luca

Student

Weil ich LesMills-Fan bin
und Kurse im kleinen Kreis
besonders effektiv finde

Julia

Versicherungskauffrau

Weil ich die loftartige
Location und die loungige
Beleuchtung mag

Emilia

Schülerin

Weil ich Sauberkeit
und die lockere
Atmosphäre schätze

Nathalie

Einkäuferin

Weil ich nicht jedes Mal
nach Hanteln und
Gewichten suchen muss

Max

Student

Weil ich Wellness
nicht brauche und dafür
auch nicht bezahle

Jan

Finanzmakler

WARUM
URBAN
BODIES

Weil ich jeden Tag
anders trainieren kann,
auch an heißen Tagen

Luca

Student

Weil ich die loftartige
Location und die loungige
Beleuchtung mag

Emilia

Schülerin

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nach Hanteln und
Gewichten suchen muss

Max

Student

Weil ich Sauberkeit
und die lockere
Atmosphäre schätze

Nathalie

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Weil ich LesMills-Fan bin
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Finanzmakler

BEITRÄGE

Wähle aus 3 Laufzeiten die eine,
die am besten zu deinem Lifestyle passt:

55

Wochen
9€/pro Woche*
  • Nicht zu kurz…
  • Nicht zu lang…
  • Gerade richtig
    für die Strandfigur !
Auswählen

33

Wochen
11€/pro Woche*
  • Minimale Laufzeit
  • Maximale Flexibilität
  • Für den Globetrotter
Auswählen
*Zzgl. Urban Ignition Package & Urban 11

BEITRÄGE

Wähle
aus 3 Laufzeiten
die eine, die am besten
zu deinem Lifestyle passt:

55

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9€/pro Woche*
  • Nicht zu kurz…
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  • Gerade richtig
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99

Wochen
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  • Our Best Deal
  • Your body
    is your temple
  • Für echte
    Athleten
  • Wo kannst du
    in Eppendorf
    noch günstiger
    trainieren ?!
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33

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11€/pro Woche*
  • Minimale Laufzeit
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KONTAKT

Urban Bodies
Christoph-Probst-Weg 26
20251 Hamburg

Telefon  040 987 64 987
Mail  info@urban-bodies.de

 

Öffnungszeiten:

Mo – Fr: 7:00 – 22:00 Uhr
Sa – So: 9:00 – 20:00 Uhr

PROBETRAINING

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Öffnungszeiten:
Mo – Fr: 7:00 – 22:00 Uhr
Sa – So: 9:00 – 20:00 Uhr

PROBETRAINING

KOOPERATIONSPARTNER

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in der Erikastr. auf alle Produkte
von Body Attack, MySupps, EFX
außer bereits reduzierten Artikeln !

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im Eppendorfer Laden
auf deinen Einkauf !

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auf alle Praxisleistungen !

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auf alle Events !

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auf eine geführte Biketour !

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auf Fahrradreparaturen !

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für alle Neukunden !

NEWS

facebook

Urban Bodies hat sein/ihr Titelbild aktualisiert. ... See MoreSee Less

6 days ago

Wohnung zu warm?
Büro viel zu heiß?

Wir wüssten da was!
Komm doch einfach zum Training!
Unsere Klimaanlage lässt keine Ausrede zu!

...cooles Training bei über 30 Grad!

#coolesgym #cooleleute #coolestraining

Urban Bodies cool hier: Urban Bodies Hamburg.

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Wir wüssten da was!
Komm doch einfach zum Training!
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2 weeks ago

Plate Loaded Butterfly
Neue Geräte! Neue Videos...

...heute zeigen wir dir eine effektive Übung für die Brust mit unserer neuen Plate-Loaded Butterfly Maschine.
Wie sie funktioniert, zeigt dir Marius hier... 😉

#urbanbodies #butterfly #lifestylegym
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2 weeks ago

Anya Koch, Cat Bry and 21 others like this

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Benefiz - Lauf | UKE - Kinderkrebsstation

Urban Bodies hat Verein Kleine Heldens Veranstaltung geteilt.

Am 17. September kannst Du
dich so richtig schön auspowern!
Und zwar beim Benefiz-Lauf
auf dem UKE Gelände!
Triff dich mit Freunden doch
einfach direkt bei uns
im Club und lauft von hier aus los!!!

Das Startgeld beträgt 10 Euro
und geht zu 100%
in die Kinderklinik des UKE.

Melde dich jetzt Online an!
www.kinder-uke.de/benefizlauf/
... See MoreSee Less

Benefiz - Lauf | UKE - Kinderkrebsstation

Sep 17, 15:00

UKE-Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf

Halli hallo liebe KH - Supporter, hiermit möchten wir Euch herzlichst dazu einladen, bei dem Benefiz - Lauf des UKE - Kinderkrebsstation teilzunehmen. Auch zwei der Gründungs- und Vorstandsmitglie...

3 weeks ago

In diesem Sinne: Bis später! ;-)

#UrbanBodiesGrillt

Urban Bodies hat Dressed Like Machines Foto geteilt.

In diesem Sinne: Bis später! 😉

#UrbanBodiesGrillt
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Legitime Frage. (via webfail DE)

3 weeks ago

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Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG:

Urban Bodies GmbH & CO. KG
Christoph-Probst-Weg 26
20251 Hamburg

Vertreten durch:

Dott. Raffaele Varriale

Kontakt:

Telefon: 040 – 987 64 987
E-Mail: info@urban-bodies.de

Registereintrag:

Eintragung im Handelsregister.
Registergericht: Hamburg
Registernummer: HRA 116597

Umsatzsteuer-ID:

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz:
DE291158212

Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:

Dott. Raffaele Varriale
c/o Urban Bodies GmbH & Co. KG
Christoph-Probst-Weg 26
20251 Hamburg

Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:

http://shutterstock.de

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